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A mostrar mensagens de julho, 2018

Introdução da Alimentação Complementar

Pois é, parece que ainda no outro dia nasceu, e já anda a comer como gente grande (vá, quase). Pois, a alimentação complementar (AC) é outro dos grandes temas relacionados com os bebés e que dá panos para mangas e onde diversas decisões têm de ser tomadas. E é aqui que se compararmos o que diversos pediatras "mandam" fazer, que vemos como é um tema onde não há grande consenso e cada um faz á sua maneira. Mas já lá chegamos. Ora, primeira grande decisão: "Quando começar". Pois é. Em todo o lado onde se vê esta pergunta existe logo a indicação, ou alguém comenta que a recomendação da Organização Mundial de Saúde (OMS) é aleitamento exclusivo até aos 6 meses e depois começar os sólidos. Já aqui existem opiniões divergentes. Há quem defenda que se for leite artificial que mais vale começar a AC mais cedo e quem siga a recomendação à risca e defenda que eles não dizem se é leite materno ou artificial, deve ser leite durante os primeiros 6 meses e acabou. Quan

O Sono do Bebé

Hoje vou finalmente falar sobre outra das minhas grandes lutas, pôr o rapaz a dormir. E, ao contrário da amamentação, esta é uma luta que continua. Como já disse anteriormente , no hospital a única maneira de o pôr a dormir à noite era dar-lhe de mamar deitada: ele largava a mama e continuava ferrado a dormir de lado, ao meu lado na maca. Sim, tentei pô-lo no berço dele mas só chorava. A única altura que ele lá ficava era mesmo quando eu era observada e as enfermeiras ou as médicas o "depositavam" lá. Durante o dia, lá adormecia nos nossos braços. Quando cheguei a casa tentei começar a pô-lo para dormir. Oh sim, moi-te. A nossa rotina para dormir era a seguinte: às 22h íamos para o quarto, mamava durante uma hora, chorava outra hora e depois lá adormecia (cansaço, na maior parte das vezes). Tinha indicação para lhe dar de mamar no máximo 3 horas depois do inicio da mamada. Ora se seguisse isso à risca, só iriamos dormir uma hora. Para o bem da nossa sanidade mental,